Harmonie Massage

Marie-Laure BECEL

77 route de Loubers

81170 Vindrac Alayrac

(Route de Saint Antonin Noble Val après Cordes sur Ciel)

30 mn d'Albi ou Gaillac

 

06.02.32.32.15

 

Uniquement sur RV (délai de 48 h minimum)

 

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Inscription gestion stress

 

Fond musical

Méditation active d'OSHO

Osho est un maître spîrituel Indien qui de 1970 à 1990 a parlé sur de nombreux thèmes contemporains : l'amour, la méditation, le sexe, le zen, la politique, l'éducation, la science, la mort, les religions ou la quête spirituelle.

 

Il propose une vision nouvelle de l'homme et c'est ce mélange étrange qui fait de lui un des maîtres spirituels de notre époque.

 

Il est à la fois un maître zen, soufi et tantrique.

 

Selon OSHO : La méditation est liberté

 

Ces méditations, crées par Osho, libèrent du stress, nettoient les émotions, calment le mental et permettent ainsi d'entrer facilement dans l'espace de méditation.

 

Elles sont simples, d'une heure sur un fond musical approprié dans une tenue souple.

 

En savoir plus sur OSHO

 

Méditation active d'OSHO : Kundalini

Cette méditation dure une heure et comporte quatre étapes (les trois premières avec musique et la quatrième sans).

 

Début avec le tremblement, puis danse libre et deux temps de repos.

 

Pour enlever le stress de la journée, il est bon de la pratiquer en fin d'après-midi.

 

Vidéo You Tube

Tarif 16 € pour 1 h 00

 


Prévoir une tenue souple, une bouteille d'eau, un plaid et un coussin.

 


Paiement par chèque ou espèces

Prendre RV au 06.02.32.32.15

Méditation active d'OSHO :  No Dimension

C'est une méditation soufie utilisant l'expression du corps physique dans sa profondeur.

 

De part sa puissance, le hara (point énergétique situé au dessus du nombril) se centre et permet au corps un meilleur équilibre.

 

Cette méditation est pratiquée le matin de part sa tonicité et dure une heure.

 

Vidéo you Tube

 

Tarif 16 € pour 1 h 00

 


Prévoir une tenue souple, une bouteille d'eau, un plaid et un coussin.

 


Paiement par chèque ou espèces

Prendre RV au 06.02.32.32.15

Abonnement séance méditation

 

* 1 séance/semaine

(10 séances) 150 €

* 2 séances/semaine

(20 séances) 300 €

 

Paiement par chèque ou espèces

Prendre RV au 06.02.32.32.15

 

Tout rendez-vous et atelier non annulé 24 h avant la date par appel téléphonique et confirmé de ma part est dû dans sa totalité.

Nouveauté été 2021 : Atelier et Stage méditation

 

Amener le calme et l’apaisement par le souffle
Méditation dans le Tarn

 

Venez vous ressourcer et apporter du calme au corps et à l'esprit au cours d'un atelier durant lequel je vous accompagne dans la bienveillance, l'écoute et le respect.

 

Vivez la méditation dans

 

* la présence à son corps

* l'écoute de soi

* la relaxation profonde

 

 

Je vous propose également un moment d'apaisement durant deux jours dans un cadre verdoyant afin de découvrir ou redécouvrir la méditation.

 


1er jour : Pratiquer la méditation tout en bougeant et sentir sa vibration.

 


2ème jour : Se centrer sur l'ici et maintenant, sans jugement  tout en étant présent(e) à son souffle.


Prendre le temps de se ressourcer, de découvrir et ressentir son être intérieur.

 


Dans l'écoute et le respect du corps, l'intention du moment, ainsi que la vibration de l'énergie, vivre le moment présent dans le calme et la détente.

 

 

Tarifs Ateliers

Par personne

2 h : 40 € - 4 h : 60 €

Pour 2 personnes

2 h : 70 € - 4 h : 110 €

 

Tarifs Stages

Par personne

1 jour 90 €

2 jours 180 €

Pour 2 personnes

1 jour 170 €

2 jours 350 €

 

 

N'hésitez pas à vous inscrire ci-dessous

 

Un acompte de 50 % est demandé par chèque avant le stage et peut être remboursé jusqu'à 8 jours avant la date en cas d'annulation.

 

Pour les stages d'une journée ou 2 jours, le camping Huttopia vous permet d'être hébergé à moins de 5 mn - Ici

 

Penser à amener un tapis de sol, coussin et plaid,

1 bouteille d'eau

 

Repas partagé en auberge espagnole à l'extérieur de la salle.

Possibilité de demander un panier pique nique pour les personnes du camping.

  

Ateliers et Stages disponibles durant tout la période estivale

Me contacter au 06.02.32.32.15