Osho est un maître sîrituel Indien qui de 1970 à 1990 a parlé sur de nombreux thèmes contemporains : l'amour, la méditation, le sexe, le zen, la politique, l'éducation, la science, la mort, les religions ou la quête spirituelle.

 

Selon OSHO :

 

La méditation est liberté

 

Si la vie se déploie naturellement, avec beauté, si personne ne vous enseigne à être négatif, s'il n'y a ni politiciens ni prêtres pour vous distraire - alors vers l'âge de quarante-deux ans, tout comme arrive la maturité sexuelle, arrive la maturité de la méditation. Vers quarante-deux ans, on commence à sentir qu'on est attiré vers l'intérieur. Vers quatorze ans, on commence à être attiré par l'autre, on devient extraverti. L'amour est extraverti ; la relation, c'est penser à l'autre.

 

La méditation est introvertie ; la méditation c'est penser à son propre Soi, à son propre centre.

 

Entre quatorze et quarante-deux ans, un changement se produit. Peu à peu on vit sa vie, on connaît l'amour, on en connaît la plénitude et la frustration, les joies et les peines, la beauté et la laideur, on sait qu'il y a des moments de grande extase, puis de grandes vallées obscures. Alors peu à peu, on se dirige vers son propre Soi, car dépendre de l'autre ne peut jamais rendre vraiment extatique.

 

Si votre joie dépend de l'autre, elle ne possédera jamais une qualité de liberté. Et une joie qui n'est pas libre n'est pas une vraie joie. Si vous dépendez de l'autre, c'est une limitation. La joie de l'amour est momentanée. Vous ne pouvez rencontrer l'autre que par instants, puis vous êtes de nouveau séparé et vous vous effondrez. Au beau milieu de l'amour, vous vous effondrez. Pour un instant, vous vous unissez. Alors on se dit : " Y a-t-il moyen de s'unir à l'existence et de ne plus jamais s'effondrer ? "

 

C'est cela la méditation. L'amour, c'est de s'unir à l'existence par instants à travers une autre personne. La méditation c'est de s'unir à l'existence éternellement.

 

" Les méditations actives sont nécessaires pour pousser la conscience à ses racines, parce que c’est seulement depuis les racines que la transformation est possible. Autrement vous continuerez à traduire en paroles et il n’y aura aucune transformation. Ce n’est pas assez de simplement savoir ce qui est exact, vous devez transformer les racines; autrement vous ne changerez pas.Telle que je vois la situation, l’homme moderne a tellement changé qu’il a besoin de nouvelles méthodes, de nouvelles techniques. " Osho

 

Osho donne une vision nouvelle de la méditation et du développement personnel.

 

Ces méditations ont été crées par Osho spécifiquement pour l'homme moderne car elles libèrent du stress, nettoient les émotions, calment le mental et permettent ainsi d'entrer facilement dans l'espace de méditation.

 

Elles sont simples, d'une heure sur un fond musical approprié dans une tenue souple.

 

Cette méditation dure une heure et comporte quatre étapes (les trois premières avec musique et la quatrième sans).

 

Début avec le tremblement, puis danse libre et deux temps de repos.

 

Cette méditation est pratiquée en fin d'après-midi pour se nettoyer du stress accumulé dans la journée. 

 

Je propose une séance d'une heure à mon domicile

Le coût est de 10 € par personne et par atelier.

Prévoir une tenue souple, un tapis de sol et une bouteille d'eau.

 

Cette méditation soufie est unique; elle prend comme point de départ le corps, l'expression physique de votre monde intérieur.

 

C'est une méthode puissante pour centrer son énergie dans le hara, situé juste au dessus du nombril.

 

Elle est basée sur une technique soufi de mouvements visant à développer la conscience et l'intégration du corps.

 

Parce que c'est une méditation soufi elle est libre et non sérieuse. En fait elle est tellement non sérieuse que vous pouvez même sourire en la pratiquant !!

 

Cette méditation est pratiquée le matin de part sa tonicité et dure une heure comprend trois phases. Durant les deux premières phases les yeux sont ouverts mais ne se focalisent sur rien, durant la troisième phase ils sont fermés.

 

Je propose une séance d'une heure à mon domicile

Le coût est de 10 € par personne et par atelier.

Prévoir une tenue souple, un tapis de sol et une bouteille d'eau.